mundo futebolístico

Eu particularmente nunca gostei muito de futebol, mas não chego no nível eu odeio essa porcaria, pra mim tanto faz, tanto fez, e em época de copa do mundo e esse patriotismo exacerbado eu acho exagero, porém até acho legal, rs... pra variar o meu veredicto ainda não é declarado; hje vesti uma camiseta verde e amarela e assisti ao jogo, cochilei durante, morri de sono e teve horas de tédio, mas foi divertido, rs...

Teve uma hora que eu até senti falta das minhas aulas de educação física e dos dribles que eu me atrevia a fazer, ou até dos gols que eu corajamente defendi, digo isso, pq assumo que nunca tive o nenhum tato com esportes, mas tive momentos que eu mesma me surpreendi, e até gostava também, não era boa, mas gostava, sinto falta de bater uma bolinha sem compromisso; mas eu percebo que a vontade de praticar vem quando eu assisto, o mesmo acontece com o vôlei, basquete, natação, vem aquela vontade imensa, mas isso só acontece com os jogos da seleção, olímpicos ou coisas do tipo; mas... fica só na vontade ...

Bem, jogo da copa é jogo da copa e o Brasil ganhou contra a Costa do Marfin, que bom... 3 x 1, pena foi ver o Kaka sendo judiado e recebendo o cartão vermelho :( isso que nem falo do Elano tadinhoooo (instinto maternal aflorado nesses momentos, hehe)

Origamis

Este final de semana acontece o Imin Matsuri (não tenho certeza se é assim que escreve), aqui em Curitiba, em comemoração do centenário japonês, bem, eu não sou descendente de japoneses mas sou uma admiradora da cultura oriental e principalmente da arte e jardinagem oriental, a arte eu acho minimalista, rumo a perfeição, com detalhes surpreendentes e meiga, singela, bem como a jardinagem e os cuidados com os bonsais, flores e ikebanas (arranjos feitos com flores), eu babo, e uma coisa que eu sempre quis aprender além foi a arte dos origamis, eu acho lindo, perfeito e ótimo para praticar a paciência, obstinência e equilíbrio, sou aficcionada pela filosofia e modo de vida oriental, focado, centrado no que faz, como eu gostaria de ser assim; mas como amadora ainda que sou dos origamis pelo menos, aprendi a fazer a tal das estrelinhas (umas feitas com fitinhas coloridas) que a princípio servem mais para enfeitar potinhos transparentes do que outra utilidade, não encontrei outra ainda, e hoje achei as fitinhas metalizadas, coisa mais linda!!! Quando estou com paciência vou fazendo-as, mas ainda pretendo me aprimorar na arte dos origamis;

Outra coisa que pretendo adquirir e aprender a cuidar são os bonsais, acho coisas mais lindas do mundo, também quero aprender a arte da jardinagem em geral, e a minha primeira aquisição vai ser a sakura, que dúvida né... amo cerejas!!! Mas ainda há muito o que aprender, tanto na arte dos origamis, quanto na dos bonsais e muito mais no equilíbrio e foco oriental!!!

devaneios nipônicos hoje...

Preguiça

Um dos sete pecados capitais que ninguém está livre, a preguiça, aquela sensação de que está tão bom continuar na inércia que a vontade é continuar neste estado, pois afinal um corpo em repouso tende a permanecer em repouso, péssimo né... eu particularmente considero a preguiça um defeito, um câncer que se você permite ele cresce e domina a sua vida, volte e meia o "quati" gruda nas minhas costas e não quer sair mais é preguiça pra tudo, começa com o abrir o olho pra acordar e vai até o escovar os dentes pra dormir.

E o que fazer pra ter aquela disposição invejável que algumas pessoas têm? Parece que vive ligado no 220 volts, não pára, não tem tempo ruim, é trabalho, é academia, é estudo, é namoro, é filho, é limpar a casa, aaaaaaaaaaaaaa me dá canseira só de pensar rs... pessoas viciadas que dormem pouco e vivem no gás, como aguentam? eu se durmo pouco, já fico irritada, com ódio e faço tudo com raiva;

Sinceramente queria mudar meu sistema de ser e de viver, mas é uma tarefa árdua, se alguém tiver uma receita pra me ajudar, eu agora por exemplo estou com uma dor de cabeça insuportável, que está me avisando que uma gripona está chegando, tenho umas 5 lições de frânces pra fazer pra amanhã e estou com aqui com dor e com preguiça;

Autoconfiança

Eu ia dedicar o dia hoje a minha unha "Momento Penélope da Risqué", acabei de pintar e a cor é um máximo (pra quem adora uma ROSA bem Rosa) , porém acho que a cor é idêntica a cor Rio Doce da Impala (o que faz com que a cor não seja tão novidade assim), e como meu blog não é um blog de beleza, não farei isso, declaro apenas que gostei da cor;

Então, eis a pulguinha que vive a me incomodar a tal da autoconfiança, que de menos torna a pessoa pessimista, humilde em excesso e principalmente INSEGURA, e que demais torna a pessoa convencida, soberba, arrogante e até chata, como sempre o caminho do meio é o melhor; mas refiro-me a confiança de acreditar no nosso próprio potencial, ter aquela fé que apesar das cagadas você conseguirá vencer na vida, superar os obstáculos e sim você é capaz, apenas ACREDITAR nisso, às vezes as pessoas acreditam na gente mas nós mesmos não o conseguimos fazê-lo;

Eu sinceramente a maioria das vezes me sinto incapaz, e dificilmente acredito em mim, e está na hora de mudar isso, porém nem sei por onde começar, é como um círculo vicioso, quanto menos vc faz, menos vc quer fazer, qto menos vc acredita em vc, menos ainda vai acreditar e a verdadeira mudança vem de dentro e preciso resgatar a luzinha própria que eu tenho aqui dentro; me deu um vazio aqui, perdi o fio da linha do raciocínio, me cobrando da bagunça que está aqui e eu tenho que arrumar logo, o livro que eu quero começar a ler, o trabalho que eu tenho que fazer, o quanto eu tenho que economizar esse mês, o quanto eu me acho feia e gorda e em vez de me ajudar estou me deixando pior ainda, eu tenho toda a noção daquele papo autoajuda que se eu não acreditar em mim mesma quem vai acreditar e por mais que acreditem em mim, continuo sem acreditar... quero reverter esse quadro, porém não to sabendo como;

Erros devem ser encarados como aprendizados e antes de tudo temos que ser sinceros com nós mesmos, logo, a minha culpa momentânea de não ter aguentado o tranco de uma determinada situação não tem fundamento; segundo, para tudo há o tempo certo e agora é justamente o tempo de eu agilizar a bagunça e principalmente jogar fora o lixo mental, chega de autopiedade!!!!!

Esquece o momento lamentos e lamúrios e vamos a nova fase!!!!

Ariane 2010! Je me appelle Ariane!!^^

Desafio do mês

Resolvi estipular um desafio para mim mesma, postar todos os dias aqui, nem que seja para falar abobrinhas, acho que preciso colocar as minhas idéias em ordem e isso será um exercício diário, uma vez que não consegui voltar pro meu yoga;

Bem, vou começar pelo fato mais importante até o presente momento, o dia da apresentação do TCC (Trabalho de Conclusão de Curso) já foi definido, terça-feira às 19:10, sim eu estou ansiosa porém estou confiante, vai dar tudo certo;

E para divulgar meu trabalho e o tema no qual desenvolvemos todos os raciocínios vou escrever sobre ele, o título do nosso artigo de revisão intitula-se "Slow Food: uma estratégia na busca pela Segurança Alimentar e Nutricional."

E começo por falar o que é o Slow Food, é um movimento criado na Itália, na cidade de Bra, em 1989 por Carlo Petrini, que viu no desabafo do seu amigo Valentino (foi aberto um McDonalds em cima do ateliê dele, e o fedor da fritura impregnava nas roupas dele) um motivo político e social para criar o Slow Food, que não é apenas o que a tradução sugere (comer devagar); é muito mais do que isso, é conter a alimentação e o ritmo de vida rápido e padronizado, resgatar a celebração à mesa, é pensar no que se está escolhendo, é lembrar do meio ambiente e respeitar a biodiversidade, valorizar preparações, receitas e alimentos locais, produzidos por comunidades locais, em menor escala e preservar o direito de todos ao prazer de comer bem e o dever de respeitar as tradições, heranças culinárias e a cultura como promotoras desse prazer.

E a Segurança Alimentar e Nutricional (SAN) é uma política do Governo Federal Brasileiro que visa primeiramente garantir a todos o acesso regular e permanente de alimentos em qualidade e quantidade suficiente que promovam a saúde e sejam baseados em práticas alimentres que respeitem os aspectos sociais, culturais, ambientais e econômicos da população.

Deste modo, linkamos as diretrizes da SAN com os princípios do Slow Food. Em breve, publicaremos e eu passo o artigo na íntegra. (pensamento positivo é o segredo)

O Slow Food é um movimento bem legal e quem se interessar vale a pena visitar o site: www.slowfoodbrasil.com

e mais, quem quiser se associar são 5 euros, ou 15 reais por ano ( a taxa é anual) e recebe a carteirinha em caso e informativos via email;

Ah, já ia esquecendo e vcs vão me perguntar tá, mas o que Slow Food tem haver com Nutrição? E eu vou responder TUDO, mas antes de tudo é preciso salientar que como nutricionistas devemos ver os alimentos não apenas como fonte de nutrientes, mas sim como expressão de uma forma de vida, repleta de significados, culturas e transmissões de valores então é fundamental resgatar isso, e além do mais os princípios de incentivo do consumo de alimentos provenientes de comunidades locais, representa alimentos mais frescos, produzidos em menor escala, com menor quantidade de agrotóxicos portanto mais saudáveis ao organismo além de promover a soberania alimentar, que é a indepência de uma país de gerar seus próprios alimentos, provendo renda e assim gerando fortalecimento da economia local, além de preservar o meio ambiente e valorizar a cultura e a história ou seja, tem tudo haver não só com Nutrição, mas com Biologia, Agropecuária, Economia, História, Sociologia ... é uma grande cadeia onde cada partícula é importante!!!

Bem, é esse meu tema em linhas gerais; eu ia colocar gravura, o símbolo do Slow Food e tals, que é um caracol pq ele se movimenta e se alimenta lentamente, mas agora já expliquei o que significa ^^